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    誤區(qū)揭秘!內(nèi)二科給糖友們的飲食建議!

    發(fā)布時(shí)間:2017-03-11 09:29:42 瀏覽量: 作者:內(nèi)二科

    1.糖尿病患者不能吃水果?

    答案:當(dāng)我們的血糖控制比較理想后,可以參考下面的表格選擇水果。

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    2.糖尿病患者不能喝粥?


    答案:可以喝粥。只不過(guò)需要減少大米的分量,加一些雜糧和青菜,如小米,菜葉等。另外熬粥時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),在粥變稠前喝,此時(shí)不會(huì)引起血糖迅速升高。
     
    3.無(wú)糖食品可以隨便吃?

    答案:雖然無(wú)糖食品用甜味劑取代蔗糖,果糖等作為添加劑,如無(wú)糖月餅,但它仍然含有較多的碳水化合物,我們最好選擇一小塊品嘗。

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